Speciální · Ždánice
Lymfatická masáž
Pomalé, rytmické a velmi jemné tahy, které pomáhají odtoku lymfy. Nohy jsou po ní lehčí a méně oteklé — pomáhá hlavně po dlouhém stání, sezení nebo v horkých dnech.
Jak lymfatická masáž funguje
Lymfa odvádí z tkání přebytečnou tekutinu. Když se její tok zpomalí — dlouhým sezením, stáním, horkem nebo hormonálními změnami — nohy otékají a jsou těžké. Lymfatická masáž pracuje velmi jemně, skoro jen na povrchu kůže, a pomalými tahy ve směru odtoku mízy mu pomáhá.
Nohy, nebo celé tělo?
Hodinová varianta patří nohám z obou stran — tam jsou otoky nejčastější. Celková dvouhodinová lymfatická masáž zahrne celé tělo a je velmi uklidňující; mnoho klientů při ní usne. Nejlepší výsledky přináší série několika masáží, proto se k ní hodí permanentka.
Kdy masáž odložit
Lymfatickou masáž nedělám při akutním zánětu, horečce, trombóze nebo zánětu žil, srdečním selhávání, onkologickém onemocnění bez souhlasu lékaře a v prvním trimestru těhotenství. Při otocích nejasného původu se prosím nejdřív poraďte s lékařem.
